婆婆媽媽看過來～～～最近我想開始好好的煮飯作廚娘，發現好的鍋具不可少，所以特地去研究了一番，想買一個平底鍋26-30 cm的，料理課的同學說牛頭牌 小牛陶瓷平鍋28cm(單把)評價不錯，用過的人都還會再買，發現也有不少部落格可以看見推薦它，因為它2.5mm厚度金屬鍋身，堅固好耐用;環保陶瓷塗料，不含PTFE、PFOA;絕佳不沾效果，烹調簡單容易;符合FDA、LFBG、ROHS法規，食在安心;適用電磁爐、電爐、黑金爐、瓦斯爐等各種爐具，有興趣的朋友不妨看看介紹，畢竟有好工具才作得出好料理～～～～
購買網址(複製後貼上瀏覽)：
https://tw.partner.buy.yahoo.com:443/gd/buy?mcode=MV9RN285Q0NnUHdXWFFqeWJySUVUTVQ3Y01sMkk0Z2kvMFZld3djYzZOeWlFPQ==&gdid=6444538
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
|
|
 |
 |
 |
 |
-->
商品規格
| 品牌 | 牛頭牌 |
|---|---|
| 材質 | 不鏽鋼, 不沾、玻璃、陶瓷、鋁合金硬氧 陶瓷不沾處理 |
| 功能 | 平底鍋 |
| 產地 | 中國 |
| 容量(ml) | 2400ml |
| 直徑(cm) | 28cm |
| 高度(cm) | 5.5cm |
| 適用於 | 瓦斯爐、電磁爐、電爐、陶磁爐、黑晶爐 |
| 重量(g) | 1100g |
以上圖片及文字取自yahoo購物中心
另外，最近看了一本運動戶外活動的書，我覺得還不錯，建議大家看看，就是「登山體能訓練全書：運動生理學教你安全有效率的科學登山術」～～現在網路真的很方便，可以先到網路上看試讀唷！！
[線上試讀]
[內容介紹]
運動生理學教你
安全有效率的科學登山術
體力不透支，順利登頂，享受登山樂趣
為什麼上坡胸口喘不過氣，好像永遠走不完這段山路？
為什麼下坡雙腳抖得要命，好像大小腿都不是自己的？
小心，在不知不覺中消耗體力，差點下不了山！
運動生理學專家教你，超好實踐的科學登山術
配合體力訂出適合的登山計畫
用省力的步法登山
登山時的飲食菜單
如何在登山過程中補充能量，恢復體力
增強體力的間歇式快步走
【密技】科學登山小撇步！
? 登山時，後腳的膝關節盡量打直
? 食物的比例為六成碳水化合物搭配四成脂肪
? 準備防寒用帽子與圍脖
? 進行每週四天、每次三十分鐘的步行訓練
本書特色
1、台灣第一本以登山體能訓練為主題的專書
2、應用運動生理學概念的科學登山術，確實掌握體能，讓登山活動安全有效率
3、本書介紹體能管理，不論是登山一年級生或高年級生都需要知道
4、不藏私科學登山小撇步，從輕鬆爬郊山到挑戰中級山都適用
5、本書提到的登山法，兼具知識和實用，很適合給想要做登山前體能訓練的人
【精采內容搶先看】
作者：能勢博
出版社：晨星出版社
以上圖片及文字取自晨星書店
全站熱搜
留言列表
